塩サバ

冷凍の塩サバを５枚買ってきた。

５枚で３９８円、凍ったまま１枚を５切れぐらいに切ってまた冷凍する。

最安値だと５枚で２８０円ぐらいの時もあるが、買い置きしていた物を食べきってしまったから仕方がない。

よくおとうさんのお弁当に入れるから。前の日に２,３切れを冷蔵庫に移動して朝焼く、焼いてからお醤油を少し掛けてそれをご飯の上に乗せるだけ。

これを食べる前にチンすると結構美味しいらしいのだ。

卵焼きは定番、あとブロッコリーの茹でたのとソーセージとエリンギの炒めたのがメニューです。

ミニトマトはチンすると、中がチョー熱くなるらしいから最近はあんまり入れない事にした。

お弁当箱に入れたところを考えると何か赤味が欲しいよね。それともこの際お弁当箱を赤にしようか。

今はジプロックだから。